Conócete a ti mismo
Por: Francisco Javier Vázquez Hernández, Psicólogo y psicoterapeuta Gestalt Arnold Beisser (terapeuta gestáltico estadounidense) decía: “El cambio se manifiesta cuando un sujeto se convierte en quien es, no cuando intenta convertirse en lo que no es”. Dilema éste nada sencillo de resolver, ¿Quién soy? Seguramente no soy el que mis padres quieren que sea, o el que la sociedad me señala como lo adecuado o deseado; incluso, me atrevo a decir que ni siquiera soy el que mi pareja o mis hijos necesitan que sea. Se cuenta que en el dintel del templo de Delfos en la Grecia antigua estaba inscrita la frase “conócete a ti mismo”; la frase que invitaba y lo sigue haciendo a buscar dentro de nosotros qué es lo que nos mueve a actuar, cuáles son nuestros valores y creencias más profundas, quiénes somos en este momento, es y será una máxima filosófica por excelencia. “El que se conoce a sí mismo, conoce el mundo”. Y, por tanto, es tiempo de reflexionar sobre el “piso” en el que estam...